Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα για το jade rolling και το αρχαίο gua sha, αλλά αυτός είναι ο λόγος που το κάνω.
1. Μειώστε το πρήξιμο: Μερικές φορές ξυπνάτε με πρησμένα μάτια. Το Jade rolling και το Gua Sha είναι ιδανικά για αυτό.
2. Λεμφική παροχέτευση: Το ρολό νεφρίτη και η αρχαία τεχνική του Gua Sha βοηθούν στο μασάζ των λεμφαδένων σας. Οι λεμφαδένες βρίσκονται γύρω από τα αυτιά. Η αποστράγγιση του λεμφικού υγρού βοηθά στη μείωση των ρυτίδων, στην ενίσχυση της αποτοξίνωσης και στην εξάλειψη των δερματικών παθήσεων.
3. Μειώστε τις ρυτίδες: Το τρίψιμο με νεφρίτη είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό στη μείωση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. Αν και μπορεί να μην τα εξαλείψουν, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της δραματικής φύσης.
4. Ανακουφίστε την ένταση του προσώπου: Έχω ένα πολύ τεντωμένο πρόσωπο και τα καθημερινά τρίψιμο νεφρίτη ή το gua sha έχουν αποδειχθεί πολύ χρήσιμα. Και τα δύο είναι βαθιά μασάζ ιστών - πηγαίνοντας βαθιά στους μύες του προσώπου και καταπραΰνοντάς τους για να μειώσετε την ένταση.
5. Προωθεί τη μετακίνηση περισσότερων θρεπτικών συστατικών από το αίμα στο δέρμα
Τεχνική ζύμωσης νεφρίτη
Πρώτα, θα χρειαστείτε μερικά εργαλεία - ένα καθαριστικό, λάδι προσώπου και ένα ρολό νεφρίτη. Μου αρέσει να χρησιμοποιώ το Remodeling Anti-Aging Facial Serum. Είναι ένα φυσικό vegan λάδι περιποίησης δέρματος που παρασκευάζεται από οργανικά βοτανικά, συν το ότι είναι μηδενικής σκληρότητας και δεν περιέχει SLS, parabens, συντηρητικά ή ορυκτέλαια.
1. Πλύνετε αυτό το όμορφο πρόσωπο! Η διαδικασία απαιτεί μια καθαρή επιφάνεια για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.
2. Ενυδατώστε! Μου αρέσει να χρησιμοποιώ λάδι προσώπου για να το κάνω αυτό γιατί προσθέτει υγρασία. Εάν δεν ταιριάζει στο δέρμα σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα.
3. Σπρώξτε έξω!
Τώρα, το ερώτημα είναι πώς θα το ξεδιπλώσετε;
1. Ξεκινήστε με τα μάγουλα και το πηγούνι σας. Εφαρμόστε το μεγάλο άκρο του κυλίνδρου νεφρίτη στο πηγούνι σας - χρησιμοποιώντας μέτρια πίεση. Στη συνέχεια, τυλίξτε το μέχρι τα αυτιά σας. Κάνετε κατά μέσο όρο πέντε έως έξι φορές σε κάθε σημείο και μετά τυλίγετε τα μάγουλά σας. Κάντε αυτή τη διαδικασία και για τις δύο πλευρές. 2.
2. Συνεχίστε με το μέτωπό σας. Ξεκινώντας από τη μέση του μετώπου σας, χρησιμοποιήστε το μεγάλο άκρο του κυλίνδρου νεφρίτη για να σταυρώσετε τα αυτιά σας. Επαναλάβετε αυτό πέντε φορές και μετά κινηθείτε προς την αντίθετη κατεύθυνση.
3. Στη συνέχεια, μετακινηθείτε ακριβώς κάτω από τα μάτια σας. Χρησιμοποιώντας το μικρότερο άκρο - μέτρια πίεση - μετακινηθείτε από την εσωτερική γωνία στην εξωτερική γωνία του ματιού. Επαναλάβετε δέκα έως δεκαπέντε φορές για κάθε μάτι.
4. Μετακινηθείτε προς τα πάνω μέχρι τα φρύδια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ίδια διαδικασία όπως και για τα μάτια.
5. Στη συνέχεια, ασκήστε μέτρια πίεση στο μικρό άκρο του κυλίνδρου, γρήγορα πάνω-κάτω στις γωνίες των ματιών. Κάντε αυτό για κάθε μάτι. 6.
6. Τέλος, το πηγούνι. Προτιμώ να τελειώνω κάνοντας μασάζ στην άρθρωση της γνάθου με το μικρό άκρο του ρολού. Κάνω δυνατά μασάζ, μπρος-πίσω, μπρος-πίσω, και γρήγορα στα σημεία έντασης.
Τεχνικές ξυρίσματος
Gua Sha and Jade Roller Facial Essence Massage
Πριν εξετάσουμε τη διαδικασία, θα πρέπει να κατανοήσουμε τα εργαλεία που χρειάζονται για το gua sha. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ροζ χαλαζία, νεφρίτη ή πλαστικές ξύστρες.
Η τεχνική απαιτεί επίσης ένα λάδι προσώπου. Σας συνιστώ να χρησιμοποιήσετε τον ορό Remodeling Anti Aging καθώς περιέχει όλα τα σωστά συστατικά που βοηθούν στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης φυσικά.
Επιλέγοντας το εργαλείο που προτιμάτε, ας πάμε κατευθείαν στη διαδικασία.
Προετοιμάστε το δέρμα σας χρησιμοποιώντας μια ενυδατική κρέμα όπως ξύρισμα και λάδι προσώπου στο καθαρό σας πρόσωπο. Όπως ανέφερα προηγουμένως, χρησιμοποιώ ένα μασάζ με έναν αναπλαστικό αντιγηραντικό ορό προσώπου από βιολογικά βοτανικά.
Η όλη διαδικασία είναι πολύ απλή και απλή εάν ασκήσετε μια ήπια πίεση.
Τοποθετήστε το προτιμώμενο εργαλείο απόξεσης στο πρόσωπό σας και σύρετε τις καμπύλες άκρες προς τα μέσα και προς τα έξω, ξεκινώντας από το λαιμό μέχρι το πηγούνι, μετά τη γνάθο και τέλος γύρω από το στόμα, κατά μέσο όρο τέσσερις φορές ανά περιοχή.
Στη συνέχεια, μετακινηθείτε προς τα μάγουλα, γλιστρώντας απαλά κάτω από τα μάτια και πάνω από τα φρύδια ξεκινώντας από το μέτωπο και μέχρι τη γραμμή των μαλλιών. Σας συνιστώ να το κάνετε πολλές φορές για καλύτερα αποτελέσματα. Μπορεί να είστε λίγο νευρικοί την πρώτη φορά που θα το δοκιμάσετε. ήμουν κι εγώ. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ελέγξετε την πίεση που ασκείται στο πρόσωπό σας για να αποφύγετε τους μώλωπες.
Συνεχίστε να περνάτε απαλά το εργαλείο πάνω από το λαιμό σας, μετακινώντας από αριστερά προς τα δεξιά με τις πιο απαλές κινήσεις του προϊόντος.
Τέλος, μετά το λαιμό, κάντε μασάζ από τη μύτη στο πλάι του μάγουλου και μετά προς τα έξω μέχρι τη μέση του πηγουνιού, ξεκινώντας από τα φρύδια στο μέτωπο.
Συμπέρασμα: Ξύσιμο και μασάζ με ρολό νεφρίτη με ορό προσώπου
Η συνέπεια είναι το κλειδί για την επίτευξη εξαιρετικών αποτελεσμάτων. Χρησιμοποιήστε το για λίγα λεπτά την ημέρα για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα από το αρχαίο ξύρισμα και το μασάζ με ρολό νεφρίτη.
