Το Gua sha ήταν δημοφιλές στην Ανατολή εδώ και αιώνες - και για καλό λόγο.
Εκτός από τα φυσικά οφέλη της, όπως η αποσυμφόρηση, η ανακούφιση από τον πόνο και η αφαίρεση τοξινών, η τεχνική χρησιμοποιείται συχνά ως τεχνική «φυσικού αδυνατίσματος προσώπου». Χρησιμοποιείται από τις Ασιάτισσες από την αρχαιότητα για να καταπολεμήσει αποτελεσματικά τα σημάδια της γήρανσης.
Ο Δρ Ping Zhang είναι μια αμερικανική αυθεντία στον τομέα της ολιστικής ομορφιάς και ευεξίας και ερευνητής και επαγγελματίας στον τομέα της κινεζικής ιατρικής κατά της γήρανσης. Είναι η συγγραφέας του Facial Gua Sha, το οποίο περιγράφει ως εξής.
Είναι μια ασφαλής και φυσική εναλλακτική.
Πολλές γυναίκες βρίσκουν πραγματικούς κινδύνους στις πιο κοινές κλινικές θεραπείες αντιγήρανσης. Με τις δημοφιλείς ενέσεις Botox, για παράδειγμα, στην πραγματικότητα εγχέετε μια εξαιρετικά επικίνδυνη τοξίνη στο σώμα σας.
Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας εξηγεί, «Η βοτουλινική τοξίνη, μια από τις πιο τοξικές βιολογικές ουσίες που είναι γνωστές, είναι μια νευροτοξίνη που παράγεται από το βακτήριο Clostridium botulinum».
Ωστόσο, εκατομμύρια γυναίκες προτιμούν να πάρουν μια ευκαιρία παρά να αντιμετωπίσουν αυτές τις τρομακτικές ρυτίδες!
Έπειτα φυσικά υπάρχει η αισθητική χειρουργική, η οποία, όπως κάθε επέμβαση, έρχεται πάντα με ένα στοιχείο κινδύνου.
Γι' αυτό πολλές γυναίκες στρέφονται σε φυσικές ολιστικές θεραπείες ομορφιάς. Θεραπείες όπως το Gua Sha βοηθούν στην απελευθέρωση της φυσικής ομορφιάς από μέσα, διεγείροντας την κυκλοφορία, απομακρύνοντας ακαθαρσίες και τονώνοντας το λαιμό και το πρόσωπο. Δεν χρησιμοποιεί χημικά ή επεμβατικές διαδικασίες, καθιστώντας το πολύ πιο ασφαλές από τις κλινικές μεθόδους.
Επιπλέον, είναι πιο εύκολο στο πορτοφόλι. Το κόστος της επαγγελματικής θεραπείας gua sha είναι πολύ αποδοτικό σε σχέση με άλλες θεραπείες και μπορείτε εύκολα να μάθετε να εκτελείτε αυτήν την τεχνική στον εαυτό σας σχεδόν δωρεάν. Το μόνο που χρειάζεστε είναι τα σωστά εργαλεία και το κατάλληλο λιπαντικό ή ενυδατικό, συν λίγη εξειδίκευση.
Η αποτελεσματικότητα του Gua Sha προέρχεται από τον τρόπο που διεγείρει τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος καθώς και τα ενεργειακά συστατικά του σώματος.
Οι ρυτίδες στην πραγματικότητα δεν ξεκινούν από την επιδερμίδα, η οποία είναι το εξωτερικό στρώμα του δέρματος. Κάτω από την επιδερμίδα υπάρχει ένα παχύ στρώμα δέρματος που ονομάζεται χόριο, το οποίο περιέχει διαφορετικούς τύπους πρωτεϊνών που ενισχύουν το δέρμα και διατηρούν την ελαστικότητα (ελαστίνη και κολλαγόνο).
Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας παράγει λιγότερο κολλαγόνο. Μετά την ηλικία των 20, οι γυναίκες παράγουν περίπου 1 τοις εκατό λιγότερο κολλαγόνο στο δέρμα τους κάθε χρόνο. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται πιο λεπτό και πιο εύθραυστο καθώς γερνάμε.
Όταν ξύνετε απαλά το δέρμα σας κατά τη διάρκεια του Gua Sha, το εξωτερικό στρώμα του δέρματος διεγείρεται και βελτιώνεται η μικροκυκλοφορία. Οι τοξίνες απελευθερώνονται και καθαρίζονται και το συνολικό αποτέλεσμα είναι μια πιο καθαρή, καλύτερα τονωμένη, λαμπερή επιδερμίδα.
Ενώ οι επιστημονικές μελέτες έχουν επικεντρωθεί περισσότερο στα φυσικά οφέλη της απόξεσης, υπάρχουν άφθονες ενδείξεις ότι η σωστή θεραπεία μπορεί να μειώσει τα σημάδια γήρανσης.
Ξεκινήστε με την πρώτη θεραπεία και τα αποτελέσματα θα είναι ενθαρρυντικά. Το Gua sha βοηθά με τους παρακάτω τρόπους.
μπορεί να μειώσει την ακμή, τη ροδόχρου ακμή και τις κηλίδες στο δέρμα.
μπορεί να μειώσει δραματικά τις ρυτίδες, μέσω επαναλαμβανόμενων θεραπειών
Συσφίγγει το χαλαρωμένο πρόσωπο και λαιμό με το Gua Sha
Καταπολεμά το σχηματισμό σακουλών και μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια και
Προωθεί μια πιο λαμπερή επιδερμίδα
Μειώνει τις κηλίδες γήρανσης και τον αποχρωματισμό του δέρματος
Το Gua Sha βοηθά στην αποστράγγιση του λεμφικού υγρού από το πρόσωπο και το λαιμό.
Τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται με μια συσκευή απόξεσης Gua Sha που έχει σχεδιαστεί για το πρόσωπο. Αυτό ονομάζεται μερικές φορές "σανίδα gua sha".
Ενώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αντικείμενο που έχει το σωστό σχήμα, θέλετε να αποφύγετε τη χρήση οτιδήποτε είναι πολύ αιχμηρό ή μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους ευαίσθητους ιστούς του προσώπου και του λαιμού.
Χρησιμοποιήστε μια κατάλληλη ενυδατική κρέμα ή προϊόν για να λιπάνετε τη δράση απόξεσης. Δεν θέλετε να σπάσετε το δέρμα. Επίσης, επειδή το δέρμα εδώ είναι λεπτό και λεπτό, δεν χρειάζεται να ασκήσετε υπερβολική δύναμη.
Ξύνετε πάντα προς τα πάνω, μακριά από την κεντρική γραμμή του προσώπου. Ξύστε μόνο προς μία κατεύθυνση. Αυτό προάγει την καλή ανυψωτική δράση των λεπτών μυών του προσώπου.
Το διάγραμμα στα αριστερά δείχνει τη σωστή κατεύθυνση της δράσης απόξεσης. Να στοχεύετε πάντα προς τα πάνω και μακριά από την κεντρική γραμμή.
Κρατήστε το πρόσωπό σας σταθερό με το ελεύθερο χέρι σας για να καθοδηγηθείτε.
