Το δέρμα σας είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που παρατηρούν οι άνθρωποι σε εσάς, επομένως είναι κατανοητό ότι θέλετε να είναι σε κορυφαία φόρμα. Ένας τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι προσπαθούν να αποκρούσουν τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες; Ξύσιμο.
Πιθανότατα γνωρίζετε πώς μοιάζει το ξύρισμα, ακόμα κι αν δεν έχετε ξανακούσει τον όρο. Είναι μια δημοφιλής θεραπεία προσώπου που περιλαμβάνει τη χρήση επίπεδων κρυστάλλων που ξύνονται (απαλά) στο δέρμα. Υποτίθεται ότι υπάρχουν οφέλη από το ξύσιμο: οι θαυμαστές ορκίζονται ότι η τεχνική κάνει το δέρμα σας πιο σφριγηλό, πιο φωτεινό και λιγότερο πρησμένο.
Είναι όμως το ίδιο πράγμα; Ποια είναι τα πραγματικά οφέλη της απόξεσης; Αν υπάρχουν; Και - βρες έναν φίλο εδώ - πώς κάνεις gua sha; Οι δερματολόγοι το διασπούν.
Τι να θυμάστε αν σας ενδιαφέρει το gua sha
Το Gua sha μπορεί να είναι έντονο. Στην πραγματικότητα, συνήθως περιλαμβάνει την άσκηση πίεσης «για να δημιουργηθούν μικροί μώλωπες στο δέρμα για να βοηθηθεί η ροή του αίματος και η σύσφιξη του δέρματος.
Εάν ενδιαφέρεστε για μακροχρόνια θεραπεία για τις ρυτίδες ή άλλες δερματικές παθήσεις, το gua sha δεν είναι υποκατάστατο για να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Οι περισσότεροι χρήστες ισχυρίζονται ότι η τεχνική βελτιώνει τις ρυτίδες, τον τόνο του δέρματος και μειώνει τα σημάδια ακμής.
Ποια είναι τα πιθανά οφέλη του μασάζ προσώπου Gua Sha για το δέρμα;
1. Χαλαρώνει την ένταση του προσώπου
Πιστεύεται ότι η τριβή που δημιουργείται από το εργαλείο gua sha που γλιστρά πάνω από το δέρμα «βοηθά στο σπάσιμο των συμφύσεων μεταξύ των μυών και του συνδετικού ιστού του δέρματος και βοηθά στην ανακούφιση της μυϊκής έντασης». Όταν αισθάνεστε άγχος, το μέτωπό σας ή το σαγόνι σας τείνει να παραμένει τεντωμένο και η χαλαρωτική φύση του Gua Sha μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή του σχηματισμού ρυτίδων (καθώς και πονοκεφάλων και πόνου στο σαγόνι) σε αυτές τις περιοχές αργότερα.
2. Μειώστε το πρήξιμο
Το λεμφικό σύστημα είναι ο σωματοφύλακας του ίδιου του σώματος. Αποτελεί μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος και βοηθά στη διανομή καλών θρεπτικών συστατικών και λευκών αιμοσφαιρίων (παράγοντες καταπολέμησης λοιμώξεων) σε όλο το σώμα, ενώ επίσης φιλτράρει τα άχρηστα προϊόντα όπως βακτήρια, πρωτεΐνες και την περίσσεια νερού μέσω του λεμφικού υγρού.
3. Βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος
Επειδή η βελτιωμένη λεμφική παροχέτευση και η κυκλοφορία σημαίνει ότι μένουν λιγότερα απόβλητα κάτω από την επιφάνεια, η απόξεση μπορεί επίσης να μεταφραστεί σε μια πιο καθαρή, φωτεινότερη επιδερμίδα. Επιπλέον, "η τόνωση των μυών με αυτήν την τεχνική βοηθά στην παροχή οξυγόνου στην περιοχή. Οτιδήποτε διεγείρει τη ροή του αίματος και το οξυγόνο στο δέρμα μπορεί να βοηθήσει στην παραγωγή κολλαγόνου. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων, στη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος και πιθανώς στη μείωση της ακμής και υπερμελάγχρωση.
4. ενισχύει την αποτελεσματικότητα της περιποίησης της επιδερμίδας
Η απόξεση μπορεί να ενισχύσει την απορρόφηση των κρεμών, των ορών και των ελαίων προσώπου πιέζοντας το λάδι ή το προϊόν βαθύτερα στο δέρμα. Θεωρητικά, αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος, μπορεί επίσης να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα των προϊόντων περιποίησης του δέρματος.
