Κατασκευασμένοι από νεφρίτη ή ροζ χαλαζία, αυτοί οι κύλινδροι είναι ένα φορητό εργαλείο ομορφιάς που χρησιμοποιείται για μασάζ στο δέρμα πάνω και γύρω από το πρόσωπο. Είναι συνήθως διπλής όψης, με δύο κυλιόμενα κομμάτια διαφορετικών μεγεθών σε κάθε άκρο.
"Ο μικρότερος κύλινδρος χρησιμοποιείται γύρω από τα μάτια και ο μεγαλύτερος κύλινδρος χρησιμοποιείται στο υπόλοιπο πρόσωπο και λαιμό", λέει η Brooke Jeffy, MD, δερματολόγος με Δερματολογία Spectrum στο Phoenix, Ariz.
Ενώ το ακριβές χρονοδιάγραμμα γύρω από τη δημιουργία των κυλίνδρων νεφρίτη είναι θολό, πιστεύεται ότι οι αρχαίοι Αιγύπτιοι και οι Μάγια χρησιμοποιούσαν τις πέτρες ως εργαλεία κρύου μασάζ. Η Jeffy λέει ότι η ιστορία των κυλίνδρων νεφρίτη έγινε πιο ξεκάθαρη κατά τη διάρκεια της δυναστείας Qing τον 17ο αιώνα, όταν η κινεζική ελίτ χρησιμοποιούσε κυλίνδρους νεφρίτη στις διαδικασίες ομορφιάς της.
Αιώνες αργότερα, οι κύλινδροι νεφρίτη είναι πλέον εύκολο να βρεθούν σε πολυκαταστήματα ή καταστήματα ομορφιάς. Λόγω του ελέγχου της θερμοκρασίας του, ο νεφρίτης εξακολουθεί να είναι η πέτρα της επιλογής.
"Ο πραγματικός νεφρίτης θα παραμείνει δροσερός και δεν θα ζεσταθεί όταν απορροφά τη θερμότητα του περιβάλλοντος ή την άμεση", λέει η Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, δερματολόγος με SkinSafe Dermatology and Skin Care στο Λος Άντζελες. "Τα περισσότερα από τα οφέλη του τρίψιμο του νεφρίτη προέρχονται από την κρύα εφαρμογή στο δέρμα."
1. Οι κύλινδροι νεφρίτη μειώνουν το πρήξιμο
Το πρήξιμο του προσώπου εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται υγρό στο δέρμα, λέει ο Shainhouse. Αν αφεθεί στην τύχη του, λέει ότι μπορεί να επιδεινώσει την εμφάνιση των σακουλών και των πόρων κάτω από τα μάτια, καθώς και να επιδεινώσει τη φλεγμονή του δέρματος. Η τακτική χρήση ενός κυλίνδρου νεφρίτη μπορεί να αποτρέψει αυτό το ενδεχόμενο.
«Με το μασάζ, ο κύλινδρος νεφρίτη αυξάνει την κυκλοφορία στο δέρμα και προωθεί τη λεμφική παροχέτευση, η οποία βοηθά στη μείωση του πρηξίματος», λέει ο Jeffy. Η λεμφική παροχέτευση είναι η απομάκρυνση ενός υγρού που ονομάζεται λεμφικό υγρό, το οποίο είναι μέρος του ανοσοποιητικού μας συστήματος και περιέχει λευκά αιμοσφαίρια καθώς και ιούς, τοξίνες και βακτήρια από τα οποία το σώμα μας προσπαθεί να απαλλαγεί.
2. Ο κύλινδρος νεφρίτη καταπραΰνει το φλεγμονώδες δέρμα
Οι κύλινδροι νεφρίτη θα πρέπει να διατηρούνται κρύοι πριν από τη χρήση για να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής. Μελέτες έχουν συχνά βρει ότι η εφαρμογή ενός κρύου αντικειμένου (όπως ο πάγος) στο δέρμα μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή, το πρήξιμο και τον πόνο.
Το ίδιο αποτέλεσμα ισχύει και για τους κυλίνδρους νεφρίτη. Όταν διατηρούνται κρύα, «[οι κύλινδροι νεφρίτη] μπορούν να βοηθήσουν στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων και να ηρεμήσουν το δέρμα, κάνοντάς το να φαίνεται λιγότερο κόκκινο και φλεγμονώδες», λέει ο Shainhouse.
Τα κρύα ρολά νεφρίτη μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη θεραπεία της ροδόχρου ακμής του προσώπου, μιας δερματικής πάθησης που προκαλεί ερυθρότητα, λέει η Michele Green, MD, κοσμητική δερματολόγος στη Νέα Υόρκη.
Για πρόσθετη ψύξη, αποθηκεύστε τον κύλινδρο νεφρίτη στο ψυγείο μέχρι να είστε έτοιμοι να τον χρησιμοποιήσετε.
3. Χαλάρωση με ρολό νεφρίτη
Εκτός από καλό στο δέρμα, τα ρολά νεφρίτη είναι χαλαρωτικά. Χωρίς το κόστος ενός ταξιδιού στο κομμωτήριο, το Jade Roller προσφέρει μια μικρή οικιακή περιποίηση προσώπου.
«Εκτός από τις πιθανές προσωρινές επιπτώσεις της απευθείας χρήσης του στο δέρμα, η χρήση ενός ρολού νεφρίτη μπορεί να είναι χαλαρωτική και μέρος μιας συνολικής ρουτίνας αυτοφροντίδας για την ελαχιστοποίηση του στρες, το οποίο μπορεί επίσης να οδηγήσει σε γήρανση του δέρματος και ακμή», λέει ο Jaffe.
Σε μια μικρή μελέτη που διεξήχθη το 2017 σε γυναίκες κολεγιακής ηλικίας, οι ερευνητές βρήκαν μια άμεση σχέση μεταξύ του στρες και της αυξημένης σοβαρότητας της ακμής. Επομένως, η μείωση των επιπέδων στρες μπορεί να είναι σημαντική για τη συνολική υγεία του δέρματος.
Το επανειλημμένο τρίψιμο σημείων πίεσης στο πρόσωπο, όπως τα μάγουλα και το πηγούνι, μπορεί επίσης να βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών, εξηγεί ο Shainhouse.
4. Ο κύλινδρος νεφρίτη εξοικονομεί περισσότερο προϊόν
Τα ρολά νεφρίτη μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην εφαρμογή προϊόντων περιποίησης δέρματος, όπως ενυδατικές κρέμες και οροί στο πρόσωπο και το λαιμό. Αυτή η πρακτική μπορεί να σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε προϊόν για δύο λόγους.
Όταν εφαρμόζετε κάτι σαν ενυδατική κρέμα με τα χέρια σας, μέρος της αναπόφευκτα θα εισχωρήσει στο δέρμα των παλάμων ή των δακτύλων σας. Αυτή η απροσδόκητη απώλεια προϊόντος θα απαιτήσει από εσάς να χρησιμοποιήσετε περισσότερες υπερωρίες.
Το Jade Roller βοηθά επίσης το δέρμα σας να απορροφήσει το προϊόν, μειώνοντας την ποσότητα που πρέπει να χρησιμοποιήσετε. «Το Jade Roller βοηθά στην καλύτερη διείσδυση και απορρόφηση ορών και ενυδατικών προϊόντων», λέει ο Green.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Jade Roller
Για να αποκομίσετε πλήρως τα οφέλη του Jade Roller, ο Jeffy συνιστά την ακόλουθη διαδικασία.
Χρησιμοποιώντας το μεγάλο ρολό, ξεκινήστε από το κάτω κέντρο του λαιμού και κυλήστε προς τα έξω και προς τα πάνω προς το λοβό του αυτιού. Επαναλάβετε, μετακινώντας τον κύλινδρο νεφρίτη πιο κοντά στο κέντρο του λαιμού κάθε φορά.
Ξεκινώντας από το πηγούνι, κυλήστε προς τα πάνω κατά μήκος της γραμμής της γνάθου μέχρι το αυτί και μετά μετακινηθείτε από τη γωνία του στόματος προς το αυτί. Κάντε το ίδιο από τη μύτη μέχρι τα αυτιά.
Μεταβείτε στον μικρό κύλινδρο πριν μετακινηθείτε κατά μήκος της εσωτερικής περιοχής του κάτω βλεφάρου στους κροτάφους.
Τέλος, χρησιμοποιήστε το μεγάλο ρολό για να μετακινηθείτε κατά μήκος του μετώπου από τα φρύδια μέχρι τη γραμμή των μαλλιών και στη συνέχεια οριζόντια σε όλο το μέτωπο.
Επαναλάβετε τρεις φορές σε κάθε πλευρά του προσώπου.
Ολοκληρώστε ολόκληρη τη ρουτίνα δύο φορές την ημέρα.
Όπως κι αν χρησιμοποιείτε τον κύλινδρο νεφρίτη, αφιερώστε λίγο χρόνο και πιέστε απαλά για να αποφύγετε τον ερεθισμό. Καθαρίζετε το Jade Roller με ζεστό σαπούνι και νερό μετά από κάθε χρήση για να αποτρέψετε τη συσσώρευση βρωμιάς, λαδιού ή βακτηρίων πάνω του.
