Γιατί η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας χρειάζεται ένα ρολό νεφρίτη
Ποιο είναι το αγαπημένο σου σημείο του προσώπου; Ατμός, δροσιστικοί οροί ή μασάζ προσώπου;
Για μένα είναι όλα τα παραπάνω! Αλλά αυτή η σύγχρονη μαμά που ζει στη χώρα δεν έχει χρόνο να πάει στο σπα. Εξάλλου, μου αρέσει να κρατάω τα πράγματα απλά. Οι κρέμες και τα φίλτρα σπα δεν έχουν καμία σχέση με την απλότητα.
Το κύριο πλεονέκτημα του ρολού νεφρίτη είναι η προώθηση της αποστράγγισης της φυσικής διαδικασίας αποτοξίνωσης του λεμφικού συστήματος. Συχνά σημειώνεται άμεση βελτίωση του οιδήματος και της μείωσης του πρηξίματος.
Το μασάζ με το ρολό προσώπου θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος - δίνοντας στο δέρμα σας λάμψη ενώ απελευθερώνεται η ένταση στους μύες του προσώπου και βελτιώνεται η ελαστικότητα του δέρματος. Με τον καιρό, μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα ζυγωματικά σας φαίνονται πιο καθορισμένα.
Jade ρολό για άμεση ψύξη και ηρεμία. Ιδανικό για χρήση στο σπίτι μετά το άτμισμα του προσώπου σας!
Επιπλέον, το ρολό νεφρίτη βοηθά στην εξάλειψη των μαύρων κύκλων και στη φωτεινότητα της επιδερμίδας σας.
Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, το αποτέλεσμα μασάζ του ρολού νεφρίτη βοηθά επίσης στη μείωση της εμφάνισης λεπτών γραμμών και ρυτίδων συσφίγγοντας τους πόρους και τονώνοντας τους μύες του προσώπου.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Jade Roller
Πριν χρησιμοποιήσετε το Jade Roller, θα χρειαστεί να προετοιμάσετε το πρόσωπό σας, φροντίζοντας να είναι καθαρό και ενυδατωμένο. Εάν κάνετε μασάζ στο μακιγιάζ ή παίρνετε απολεπιστικά από τα scrub προσώπου βαθιά στο δέρμα σας, τότε όλα τα οφέλη του ρολού νεφρίτη θα χαθούν αρκετά. Χρησιμοποιήστε την παρακάτω λίστα ελέγχου περιποίησης δέρματος για να προετοιμάσετε το δέρμα σας για ρολό νεφρίτη.
Ρουτίνα περιποίησης δέρματος Jade Roller.
Πάντα να ξεκινάτε καθαρίζοντας το δέρμα σας. Χρησιμοποιήστε το δημοφιλές μου DIY Aloe Cleanser για να ξεκινήσετε καθαρά!
Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα τονωτικό προσώπου για να αφαιρέσετε τις ακαθαρσίες και χρησιμοποιήστε ένα επαναχρησιμοποιήσιμο στρογγυλό βαμβακερό πανί για να εξισορροπήσετε το pH του δέρματος (κάντε κλικ εδώ για να μάθετε πώς να το φτιάξετε).
Στη συνέχεια, απλώστε μια συσφικτική κρέμα ματιών κάτω από τα μάτια και κάτω από το κόκκαλο του φρυδιού σας, την οποία έφτιαξα μόνη μου και λειτουργεί σαν γούρι!
Στη συνέχεια, εφαρμόστε 3 έως 5 σταγόνες από τον αγαπημένο σας φωτεινό ορό πριν ξεκινήσετε το ρολό νεφρίτη.
Τεχνική κύλισης νεφρίτη.
Αξιοποιήστε στο έπακρο την εκπληκτική λεμφική παροχέτευση με αυτές τις απλές τεχνικές κύλισης νεφρίτη! Οι πέτρες γλιστρούν εύκολα στο δέρμα προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Ωστόσο, για να σφίξετε τους μύες του προσώπου και να αφαιρέσετε τις λεπτές γραμμές, πρέπει να κάνετε ρολό και έξω. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες βήμα προς βήμα για να χρησιμοποιήσετε με επιτυχία τον κύλινδρο νεφρίτη.
Περιοχή λαιμού.
Ξεκινώντας από την κλείδα σας, χρησιμοποιήστε τη μεγάλη πέτρα νεφρίτη για να κυλήσετε απαλά προς τα πάνω στο πηγούνι σας. Όταν το φτάσετε, σταματήστε και μετακινήστε τον κύλινδρο νεφρίτη στο επόμενο μέρος του λαιμού σας. (Αντί να κυλήσετε προς τα κάτω.) Επαναλάβετε μέχρι να καλύψετε την περιοχή του λαιμού - από την κλείδα σε κλείδα.
Περιοχή πηγουνιού και πηγουνιού.
Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε τη μεγάλη πέτρα νεφρίτη, ξεκινώντας από το κάτω μέρος του πηγουνιού στη γραμμή του σαγονιού. Τυλίξτε προς τα έξω και προς τα πάνω προς κάθε λοβό του αυτιού. (Και πάλι, μην κυλάτε προς τα πίσω, κυλήστε προς τα κάτω.) Στη συνέχεια, μετακινήστε τον κύλινδρο προς τα πάνω στο πηγούνι και κυλήστε προς τους κροτάφους και τη γραμμή των μαλλιών στο επάνω μέρος των αυτιών.
Πάνω από την περιοχή του στόματος.
Γυρίστε τον κύλινδρο νεφρίτη και χρησιμοποιήστε μια μικρότερη πέτρα σε αυτή την περιοχή. Ξεκινώντας ακριβώς πάνω από τα χείλη κάτω από τη μύτη, κυλήστε προς τα έξω και ξανά προς τα πάνω στους κροτάφους. Σε κάθε περίπτωση, αυτή η περιοχή μπορεί συνήθως να επαναληφθεί χρησιμοποιώντας τα περισσότερα ανυψωτικά ...... σε κάθε πλευρά.
Περιοχή μάγουλου.
Επιστρέψτε τη μεγάλη πέτρα στη μεγάλη περιοχή των μάγουλων. Τοποθετήστε την πέτρα στο πλάι της μύτης, κοντά στο κάτω μέρος, και κυλήστε την ξανά στους κροτάφους. Μπορούμε να πούμε περιγραμμένα μάγουλα 3 φορές πιο γρήγορα; Μετακινήστε τον κύλινδρο προς τα πάνω μια εγκοπή στο πλάι της μύτης μέχρι να κυλήσει σε ολόκληρη την περιοχή των μάγουλων, εκτός από κάτω από τα μάτια.
Κάτω από τα μάτια.
Τώρα για την περιοχή κάτω από τα μάτια, το αγαπημένο μου σημείο! Χρησιμοποιώντας τη μικρή πέτρα εδώ, κυλήστε απαλά από την πλευρά της μύτης κάτω από τα μάτια (πάντα ήθελα να το πω αυτό), τραβώντας προς τα πάνω μέχρι την άκρη του φρυδιού και τη γραμμή των μαλλιών. Εάν τα φρύδια σας είναι φουσκωμένα ή πρέπει να τα ανασηκώσετε με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να κυλήσετε την περιοχή κάτω από το φρύδι και το φρύδι.
Περιοχή μετώπου.
Μεταβείτε σε μια μεγάλη πέτρα στην περιοχή του μετώπου. Ξεκινήστε από το κέντρο του μετώπου ακριβώς πάνω από τα φρύδια και κυλήστε προς τα έξω. Επαναλάβετε για κάθε πλευρά, στη συνέχεια μετακινήστε τον κύλινδρο μέχρι ακριβώς κάτω από τη γραμμή των μαλλιών και κυλήστε ξανά προς τα έξω.
Προσθέστε το jade rolling στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας για μια εβδομάδα και θα θυμάστε όλες αυτές τις συμβουλές. Μου αρέσει να επαναλαμβάνω «πάνω και έξω» στον εαυτό μου καθώς κυλάω. Μετά το ρολό Jade, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα σε περιοχές που τείνουν να στεγνώσουν.
Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε ρολό νεφρίτη;
Είναι καλύτερο να εντάξετε το Jade στη νυχτερινή σας ρουτίνα περιποίησης και να κάνετε συνήθεια να δημιουργείτε μια υγιή επιδερμίδα. Εάν έχετε χρόνο, μπορείτε επίσης να τον εντάξετε κρυφά στην πρωινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Οι περισσότεροι από εμάς αγαπάμε τον γρήγορο και εύκολο τρόπο να ανανεώνουμε το δέρμα μας το πρωί.
Μπορεί επίσης να σας φανεί χρήσιμο το ρολό νεφρίτη κατά την εποχή των αλλεργιών ή όταν έχετε κρυολόγημα και το πρόσωπό σας είναι πρησμένο.
Μπορείτε να κρατήσετε ρολά νεφρίτη στο ψυγείο;
Ο νεφρίτης είναι φυσικά δροσερός ακόμα και σε θερμοκρασία δωματίου. Επομένως, δεν χρειάζεται να φυλάσσεται στο ψυγείο. Ωστόσο, αν θέλετε λίγη επιπλέον τόνωση - βάλτε το ρολό νεφρίτη σας στο ψυγείο πριν κάνετε ένα μεγάλο μπάνιο. Στη συνέχεια, τραβήξτε το έξω όταν είστε έτοιμοι να το χρησιμοποιήσετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Ομολογώ, το δοκίμασα και ήταν πραγματικά υπέροχο!
