Πώς να κάνετε μαστορέματα ντους με αλάτι Epsom;

Οι ατμομάγειρες ντους είναι μια δημοφιλής εναλλακτική λύση στις παραδοσιακές βόμβες μπάνιου που έχουν σχεδιαστεί για χρήση στο ντους. Αυτά τα μικρά, ανθρακούχα δισκία απελευθερώνουν αρωματικά αρώματα και αιθέρια έλαια όταν εκτίθενται σε ζεστό νερό, δημιουργώντας μια εμπειρία που μοιάζει με σπα στην άνεση του μπάνιου σας. Η προσθήκη αλατιού Epsom στο μείγμα μπορεί να ενισχύσει τα θεραπευτικά οφέλη αυτών των ατμομάγειρων ντους, καθιστώντας τα ένα εξαιρετικό έργο DIY για όποιον θέλει να ενισχύσει τη ρουτίνα αυτοεξυπηρέτησής του.

Το άλας Epsom, γνωστό και ως θειικό μαγνήσιο, έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Όταν διαλύεται σε νερό, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της έντασης των μυών, στη μείωση της φλεγμονής και στην προώθηση της χαλάρωσης. Η προσθήκη αλατιού Epsom στη συνταγή του ατμομάγειρα ντους σας μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια πιο αναζωογονητική και αναζωογονητική εμπειρία.

 

Τι χρειάζομαι για να φτιάξω ατμομάγειρες ντους;

Εδώ είναι τι θα χρειαστείτε για τις σπιτικές ατμομάγειρες ντους:
Άλατα Epsom – μπορείτε να τα παραλάβετε από τα περισσότερα παντοπωλεία ή φαρμακεία και να τα χρησιμοποιήσετε για πολλά πράγματα, όπως ένα αποτοξινωτικό λουτρό με αλάτι Epsom ή να φτιάξετε άλατα μπάνιου.
Μαγειρική σόδα – τα ίδια πράγματα που κρατάτε στην κουζίνα σας βοηθούν να συγκρατούν αυτές τις ατμομάγειρες ντους μαζί.
Αιθέριο έλαιο – Χρησιμοποιώ αιθέριο έλαιο μέντας σε αυτή τη συνταγή γιατί μου αρέσει η αίσθηση καθαρισμού των κόλπων, που ανοίγει τα μάτια και το μυρμήγκιασμα της μέντας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε άρωμα προτιμάτε. Ο ευκάλυπτος είναι επίσης μια δημοφιλής επιλογή για ατμομάγειρες ντους ή δοκιμάστε ένα μείγμα που τονώνει το ανοσοποιητικό ή ένα χαλαρωτικό μείγμα.
Αποξηραμένα φύλλα μέντας – αυτά είναι προαιρετικά, αλλά μου αρέσει η όψη των φύλλων μέντας σε αυτές τις ατμομάγειρες ντους. Προσθέτουν λίγο επιπλέον umpf μέντας στους ατμομάγειρες, αν και το μεγαλύτερο άρωμα μέντας θα προέρχεται από το αιθέριο έλαιο.

 

 

Οδηγίες

1, Προσθέστε τις προμήθειες σε ένα μικρό μπολ και ανακατέψτε καλά.
2, Γεμίστε 12 κοιλότητες φόρμας με το μείγμα και πιέστε το προς τα κάτω.
3, Αφήστε το να καθίσει για 24 ώρες, ελέγξτε μετά από μία ώρα και, στη συνέχεια, πιέστε το μείγμα ξανά προς τα κάτω.
4, Μόλις σκληρύνει τελείως, αφαιρέστε από το καλούπι και φυλάξτε το σε αεροστεγές δοχείο.
5, Για χρήση, τοποθετήστε έναν ατμομάγειρα ντους στο πάτωμα του ντους, μακριά από το ρεύμα του νερού.