Η χρήση του νεφρίτη ως θεραπευτικής πέτρας για το δέρμα υπάρχει εδώ και χιλιάδες χρόνια. Από τις αρχαίες παραδόσεις, η πέτρα ήταν γνωστό ότι είχε ειδικές θεραπευτικές ιδιότητες που μπορούσαν να φέρουν αρμονία και ισορροπία στη ζωή. Μπορεί να δείτε πέτρες νεφρίτη που χρησιμοποιούνται στο gua sha, την οποία οι επαγγελματίες θεωρούν μια τεχνική σώματος για τη μετακίνηση της στάσιμης και ανθυγιεινής ενέργειας μέσω του αίματος, όπου τα εργαλεία νεφρίτη χρησιμοποιούνται ως μηχανισμός απόξεσης. οι επαγγελματίες περιποίησης δέρματος (και παρόμοιοι χομπίστες που κάνουν DIY στο σπίτι) χρησιμοποιούν μια πιο ήπια τεχνική απόξεσης στο πρόσωπο.
Έπειτα, υπάρχει ο κύλινδρος νεφρίτη - μια δημοφιλής μέθοδος φροντίδας του δέρματος που πιθανότατα έχει εμφανιστεί στη ροή σας στο Instagram μία ή δύο φορές μέχρι τώρα. Υπάρχει ένας καλός λόγος που είναι τόσο δημοφιλές: μελέτες έχουν δείξει ότι το γύρισμα προσώπου και το μασάζ μπορούν να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος στο πρόσωπο. Το να το κάνετε τακτικά έχει πολλά βασικά πλεονεκτήματα: μπορεί να σας βοηθήσει να σμιλέψετε το πρόσωπο, να ενισχύσετε τον τόνο του δέρματος και να εξομαλύνετε τις λεπτές γραμμές.
Πώς να κάνετε ρολό νεφρίτη στο πρόσωπό σας.
Η σειρά με την οποία κυλάτε το πρόσωπό σας είναι σημαντική - θέλετε να δουλέψετε τους μύες σας καθώς και να προωθήσετε την κυκλοφορία και τη λεμφική παροχέτευση. Ακολουθεί ένας απλός οδηγός βήμα προς βήμα για την κύλιση.
Εφαρμόστε ορό, λάδι ή ενυδατική κρέμα. Δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε ρολά νεφρίτη σε στεγνό πρόσωπο. μπορεί να χρησιμοποιηθεί όποιος ορός ή λάδι θέλετε.
Επιλέξτε τη μία πλευρά του προσώπου σας για να ξεκινήσετε - θα κάνετε όλες αυτές τις κινήσεις πρώτα από εκείνη την πλευρά και μετά θα επαναλάβετε από την άλλη πλευρά. Ξεκινήστε από το επάνω κέντρο του μετώπου σας (γραμμή των μαλλιών) και κινηθείτε προς τα έξω και προς τα κάτω προς τους κροτάφους σας. Επαναλάβετε αυτή την κίνηση αρκετές φορές, μετακινώντας την αρχική σας θέση προς τα νότια με κάθε πέρασμα. Τελικά, το σημείο εκκίνησης θα είναι ακριβώς πάνω από το κόκκαλο του φρυδιού σας.
Μετακινηθείτε κάτω από τα μάτια σας, ξεκινώντας από την εσωτερική γωνία δίπλα στη γέφυρα της μύτης σας. Περάστε τον κύλινδρο πάνω από το σχήμα των ματιών σας και τελικά μετακινηθείτε προς τα πάνω στους κροτάφους σας. Αυτό θα προσφέρει ένα αποτέλεσμα ανύψωσης. Επαναλάβετε αυτή την κίνηση, κινούμενοι προς τα κάτω μέχρι να χτυπήσετε το άκρο των ζυγωματικών σας.
Τραβήξτε τον κύλινδρο ευθεία κατά μήκος του αυτιού ακριβώς κάτω από το ζυγωματικό. Κάντε μερικά περάσματα που εστιάζουν σε αυτόν τον τομέα.
Προχωρώντας προς τα κάτω, θα χρειαστεί να ακολουθήσετε τη γραμμή της γνάθου από το πηγούνι μέχρι το αυτί. Ωστόσο, στο τέλος αυτής της κίνησης, θέλετε να τραβήξετε ελαφρώς προς τα πάνω, μετά να περιστρέψετε ξανά προς το λαιμό και να περιστρέψετε προς τα κάτω. (Έχει σχεδόν τη φύση της αναστροφής.) Εστιάστε σε αυτό το μέρος αρκετές φορές.
Επαναλάβετε τα βήματα 2-5 στην άλλη πλευρά του προσώπου.
