Θησαυροί του Δράκου
Οι κύλινδροι νεφρίτη υπάρχουν από τον 17ο αιώνα, όταν χρησιμοποιήθηκαν σε διαδικασίες ομορφιάς από αρχαίους Κινέζους βασιλείς. Κάνουν τη μαγεία τους μέσω δύο διεργασιών: πρώτον, διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος κάνοντας απαλό μασάζ στους ιστούς του προσώπου σας, αφήνοντας το δέρμα σας πιο φωτεινό και πιο απαλό περίγραμμα.
Ο δεύτερος τρόπος δράσης τους είναι με την παροχέτευση του λεμφικού υγρού. Το λεμφικό υγρό επιτρέπει στα λευκά αιμοσφαίρια και τα θρεπτικά συστατικά να περάσουν από το σώμα σας, αλλά επίσης αποστραγγίζει τις τοξίνες. Σε αντίθεση με το αίμα, το οποίο κινείται αρκετά γρήγορα από μόνο του, το λεμφικό υγρό ρέει πιο αργά και μπορεί να «κολλήσει», προκαλώντας πρήξιμο και πρήξιμο. Εισάγετε το ρολό νεφρίτη. Αποστραγγίζει το στάσιμο λεμφικό υγρό από το πρόσωπο, μειώνοντας έτσι το πρήξιμο και δίνοντας στο δέρμα μια λαμπερή λάμψη.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Jade Roller
Η βασική αρχή του Jade Roller είναι να το εκτελείτε σε καθαρό πρόσωπο, ώστε να μην χρησιμοποιείτε εργαλεία για να εισχωρήσετε το μακιγιάζ και τη βρωμιά βαθιά στο δέρμα σας. Λιπάνετε το φρεσκοπλυμένο πρόσωπό σας με έναν ορό ή ενυδατική κρέμα καλής ποιότητας που έχει καλές ιδιότητες ολίσθησης - διαφορετικά ο κύλινδρος μπορεί να τραβήξει και να τραβήξει το δέρμα σας και μπορεί να προκαλέσει ρυτίδες.
Πραγματικά δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος να χρησιμοποιήσετε έναν κύλινδρο νεφρίτη, αλλά συνιστάται να ασκείτε μέτρια πίεση κυλώντας από το κέντρο προς τα έξω και προς τα πάνω. Βοηθά να χωρίσετε οπτικά το πρόσωπό σας στη μέση και να περιποιηθείτε τη μία πλευρά κάθε φορά με την ακόλουθη σειρά.
Λαιμός: Χρησιμοποιώντας το μεγάλο άκρο του κυλίνδρου, ξεκινήστε από τη βάση του λαιμού και κυλήστε προς τα πάνω μέχρι να σταματήσετε στη βάση του κρανίου. Κυλήστε πέντε έως δέκα φορές στη δεξιά πλευρά του λαιμού και μετά επαναλάβετε στην αριστερή πλευρά.
Μάγουλα: Ξεκινήστε από το κέντρο του πηγουνιού και κυλήστε προς τα πάνω μέχρι τα αυτιά. Επαναλάβετε την κίνηση πέντε ή έξι φορές και μετά μεταβείτε στην άλλη πλευρά.
Μέτωπο: Κρατώντας τον κύλινδρο παράλληλα με τα φρύδια σας, κυλήστε από το κέντρο του μετώπου σας στους κροτάφους σας. Επαναλάβετε πέντε ή έξι φορές και μετά μεταβείτε στην άλλη πλευρά.
Κάτω από τα μάτια: Τώρα χρησιμοποιήστε το μικρό άκρο του κυλίνδρου για να κυλήσετε απαλά από την εσωτερική γωνία του ματιού προς την εξωτερική γωνία του ματιού. Επαναλάβετε δέκα έως δεκαπέντε φορές και μετά μετακινηθείτε στο άλλο μάτι.
Φρύδια: Τοποθετήστε το μικρό ρολό ανάμεσα στα φρύδια και κυλήστε το πάνω από τα φρύδια. Επαναλάβετε πέντε έως δέκα φορές και μετά αλλάξτε φρύδια.
Πηγούνι: Χρησιμοποιώντας ακόμα το μικρό ρολό, κυλήστε πέντε έως έξι φορές πάνω από τη γραμμή της γνάθου από το κάτω κέντρο του πηγουνιού μέχρι τον λοβό του αυτιού, μετακινώντας μπρος-πίσω σε όποιες περιοχές αισθάνεστε ιδιαίτερα σφιχτές.
Και ήδη! Καθώς κυλάτε, μπορεί να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας αρχίζει να κοκκινίζει. Αυτό είναι ένα καλό σημάδι - σημαίνει ότι η κυκλοφορία του αίματος σας αυξάνεται.
Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε ρολό νεφρίτη;
Για καλύτερα αποτελέσματα, κυλήστε τον νεφρίτη για πέντε λεπτά την ημέρα. Νομίζω ότι όταν οι άνθρωποι αποτυγχάνουν σε αυτό και διαγράφουν το jade rolling ως μια ακόμη μόδα, είναι επειδή δεν διαρκούν αρκετά.
Για να εκμεταλλευτώ στο έπακρο τη ρουτίνα μου με ρολό νεφρίτη, έβαλα ένα χρονόμετρο στο τηλέφωνό μου για πέντε λεπτά και αρχίζω να κυλάω. Είναι μια υπέροχη στιγμή για να φανταστώ μαγικά θηρία σε μακρινές χώρες και να κοιτάξω στοργικά τη γάτα μου.
